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I don't wanna go there ..

... Bestes Lied von Chris Brown ! <3
Ich hab eben 2 Stücke Kuchen gegessen -> 16 Punkte .. 3 zu viel -_- Das wird nie was :D Später geh ich bisschen joggen, dass ich zumindestens die 3 Punkte wieder weg bekomme .. :D Morgen geht es dann richtig los .. haha, ich bin heute so gut drauf, dass ist unglaublich :D
Eben hat es mich, nachdem Bus so richtig hingehauen, dass meien Jeans kaputt gegangen ist und mein Knie blutet .. :D
Morgen kommt eine Freundin zu mir, dann tanzen wir Just Dance 4 -> Justin Bieber feat. Nicki Minaj - Beauty and a Beat. <3
Und am Sonntag komt um 15.30 Uhr auf RTL 2 die All Around The World Reportage <3 MUSS ich mir anschauen, also muss ich mir heute Physik geben, dass ich am Montag eine 2/3 schreibe .. Naya wird schon werden
Bis dann
xoxo
7.12.12 15:10


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Nikolaus ..

Der Nikolaus war da c:
Und er brachte Schokolade -_- Hab ich erstmal in der Schule verteilt, dann komm cih wenigstens nicht auf die Versuchung sie zu essen !

Sonst brachte er mir nichts ._. In Religion hab ich in der Ex eine 1 12 von 13 Punkten *stolz* :D
Meine Sitznachbarin J. und ich hatten heute die tolle Idee, jemanden zu erschrecken, also sind wir vor der Klasse weggerannt, haben uns auf dem Klo versteckt und I. erschreckt :D ihr Gesicht war so gut ! :D

Sonst war Schule, wie immer, total langweilig .. Nichts passiert -.-
Meine Mama, die weiß, wie sehr ich abnehmen will, kam mit der Idee, die 13. Punkte Diät zu machen. Ist gesund und einfach Ich probiers ab morgen aus Jetzt mach ich Hausaufgaben.
xoxo

Die Diät :

Viel Spaß beim ausprobieren.

0 Punkte:

- Gemüse

- Kaugummi (Zuckerfrei!)

- Wasser

- Tee (Ohne Zucker!)

- Kaffee (schwarz)

 

 

 

 

 

 

1 Punkt:

- 1 Port. Obst

- 1 gekochtes Ei

- 1 Joghurt (0,1 %)

- 250 ml Milch (1,5 %)

- 250 ml Brühe/Suppe

- 250 ml Fruchtsaft

- 1 Scheibe Knäckebrot

 

 

 

 

2 Punkte:

- 1 Scheibe Brot

- 1 Scheibe Toast

- 1/2 Brötchen

- 1 Port. Geflügel

- 1 Port. Kartoffel

- 1 Keks

- 1 Port. Buttergemüse

- 1 Spiegelei            

- 1 Rührei     

- 1 Schüssel Fitness Müsli    

3 Punkte:

- 1 Port. Nudeln

- 1 Port. Lamm

- 1 Port. Schwein/Rind

- 1 Port. Reis

- 1 Scheibe Käse

- 1 Scheibe Wurst

- 1 Kugel Eis

- 1 5 Minuten-Terrine

- 1 Port. Soße

- 1 Schüssel Müsli/Cornflakes

 

6 Punkte:

- 1 Glas Alkohol

- 1 Port. Bratkartoffeln

- 1 Pfannkuchen

- 25 g Chips

- 25 g Süßigkeiten

- 1 Port. paniertes Fleisch/Fisch

 

 

 

 

 

8 Punkte:

- 1 St. Fastfood

- 1 St. Kuchen

- ½ Pizza

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-1 Punkt:

50 SitUps

50 Hampelmänner

50 Kniebeuge

 

 

 

-2 Punkte:

10 mi. rennen

10 min. Seil springen

20 min. Fahrrad fahren

30 min. laufen

30 in. Stepper

 

-6 Punkte:

1 Stunde schwimmen

1 Stunde Crosstrainer

 

 

 

 

-2 Punkte: 8 Gläser kaltes Wasser

-2 Punkte: 24 Stunden Fasten

-1 Punkt: 1-Punkte-Limit nicht überschritten

 

+14 Punkte: Fressanfall (FA)

 

6.12.12 15:56


Let's fly away ...

Am liebsten würde ich abhauen. Mich einfach verpissen. Weit weg, wo mich keiner kennt. Wo es niemande interessiert, wo ich herkomme und warum ich jetzt da bin. Wo meine Anwesendheit einfach hingenommen wird.

Eigentlich ist mein Leben nicht schrecklich, ich hab keine tragische Lebensgeschichte, alle in meiner Familie sind gesund, auch ich. Wir leben nicht unter der Armutgrenze. Normal halt. Eine typisch normale  Familie sind wir. Meine Mama, mein Papa, Meine zwei Brüder und ich. Ich werde in der Schule nicht gemobbt und schreibe auch keine schlechten Noten. Trotzdem möchte ich weg. Ich würde mich nicht als unglaublich hässlich bezeichnen, aber auch nicht als Topmodel. Normal halt. Ich kann nicht singen oder tanzen. Schauspielern auch nicht wirklich. In Sport bin ich die Größte Niete.

________________

Heute kam ich nachhause und roch schon förmlich, den Ärger auf mich zu kommen und bevor ich ganz im Haus war, hörte ich meine Mutter mir zu schreien, dass ich endlich mein Zimmer aufräumen solle. Gut es sah aus wie ein Saustall, aber übertrieben hat sie trotzdem. Um nicht weiteren Ärger raus zu provozieren, räumte ich auf. Sogar unterm Bett ! Danach fing ich mit einem 10 Minuten Workout an, die mache ich öfters mal, ab heute möchte ich diese jeden Tag drei - viermal wiederholen. Nach dem ersten Mal heute, tat mir schon alles weh, aber ein zweites Mal musste sein. Jetzt spüre ich zwar meinen Körper nicht mehr richtig, aber das wars wert. Dann noch Physik gelernt. Sehr interessant. Und dann bisschen Facebook Langweiliger Tag ³ !
Aber jetzt ab ins Bett !
xoxo

6.12.12 00:44





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